Sesiones de Movimiento Funcional y Consciente. La fusión de mis dos propuestas; "Mujeres que Entrenan Juntas" y "Movernos como Humanas" con Daura.
Amiga's Time
Online 30€ / MES 30 minutos de entrenamiento vía zoom, rodeada de mujeres con ganas de ganar fuerza, resistencia, mejorar estado de ánimo y en general disfrutar de un mayor bienestar en el día a día.
A las 8am hora Canaria. Preferiblemente en ayunas.
Si tienes alguna pregunta no dudes en contactar: hola@dauraafonso.com o vía WhatsApp al 648918435.
30,00 €
Precio final
Movernos Como Humanas ONLINE
Clases individuales, se adaptan a tus horarios y necesidades. ONLINE. Presencial disponible en La Sala by Daura, Icod de los Vinos
Contacta si tienes dudas: hola@dauraafonso.com o via WhatsApp al 648918435
99,00 €
Precio final
- Métodos de respiración WimHof y otras modalidades
- Meditación
- Baño helado
- Movimiento para llenarte de vitalidad
Beneficios a corto y medio plazo:
Energía y vitalidad, mejora del sueño y el descanso, bajada niveles de estrés, refuerzo sistema inmunitario, aumento capacidad enfrentar situaciones difíciles, aumento niveles de concentración y foco.
Mejora en la movilidad, conocimiento profundo del cuerpo, mente, emociones.
Buen humor y ganas de MÁS rodeada de un grupo increíble de humanas!
45€ p/p.
Cómo me apunto? escríbeme aquí: hola@dauraafonso.com
o WhatsApp al 648918435
Te espero en un entorno tranquilo, aire libre y verde!